giselasdiabetes.blogg.se

Hehe efter dagens lunch som besod av nästan 0 kolhydrater fick jag lågt blodsocker. Cyklade till gränby centrum och kom dit med en svettig låg-känsla. Lyckades ta ett BS men var så uppe i cirkulationen att fingret inte ville sluta blöda. Hade 3,5. Blöder ner fingret samt väskan..... Behövde köpa ngt sockrigt. Men jag inser i samma sekund att jag glömt plånboken hemma....

 

Tar cykeln hem igen, sur och grinig, och kommer fram efter tankar som "kommer jag överleva". Kommer upp till loftgången.... Där har en pensionär precis påbörjat sin myrgång till dörren precis innsn min, jag går i slow motion och det kryper inom mig för att hinna in i min lägenhet för att dricka en festis och plocka på mig choklad för att sedan cykla tillbaka till Gränby Centrum igen...

 

Kommer ut från lägeneheten och ska precis grabba tag i hissdörren då den är låst och precis börjar sin färd neråt då någon skit råkat trycka ner den innan mig!! Orkar egentligen inte gå trapporna ner pga lågheten men tvingarmig själv till det.

 

Är supertrött när jag äntligen är framme på Gränby C för att träffa min efterlängtade vän från Göteborg..........

 

 

Ehhhhh Heja Diabetesen elller vaaad?!?1?!?!??!!?!?!?

 

Gjorde en snabb lunch idag av vad jag hittade i kylskåpet! Blev supergott! :) Jag stekte lök och tärnad haloumi ihop och hade i bladpersilja mot slutet och stekte ett ägg till. Inga kolhydrater men tog 2E Novorapid ändå. Får helt enkelt köpa ett äpple på Gränby Centrum för att inte dimpa kanske!

 

Idag hade jag som planerat att hinna med att ringa och boka en tid hos ögonläkaren för övningskörningsbevis... Jag skickade bara med ett intyg från optikern så nu måste jag komplettera ansökningen. Jag har till februari på mig, men vill ju gärna få det gjort så fort som möjligt. Men insåg att jag inte hade mitt nya schema hemma så jag kunde ju inte boka en tid!

 

Jag hade också planerat att äntligen få ta mitt HbA1c (långtidsvärde). Men det blir inte heller av då jag inte orkar cykla fram och tillbaka från sjukhuset och Gränby Centrum där jag snart ska träffa en kompis... Och pojkvännen kunde inte skjutsa heller. Så det får bli nästa vecka!

 

Men snart hoppas jag få mitt HbA1c verkligen... Jag blir så nervös inför varje så vill bara få veta nu. Men jag känner att jag verkligen gjort så gott jag kan och får vara nöjd med vad det visar. Jag tycker att jag tänker sjukt mycket på min diabetes och för tillfället kan jag inte tänka mig att lägga ner ännu mer tid på det. Så jag hoppas innerligt att det iallafall är ett tillfredsställande värde!! Självklart kommer jag upp i 12-13 någon gång varje eller varannan dag, men lyckas få ner det fort utan känning.

 

HÅLL TUMMARNA FÖR MIG att det jag gör är rätt och tillräckligt!!!

Idag har jag skördat prylar på apoteket! En tanke slog mig om varför jag har 8mm långa nålar och inte 6mm... (?)

 

Idag köpte jag äntligen lite Yankee Candles! Det fanns inte så stort utbud på den affären jag var på så det blev inte så mycket. Men jag köpte alltså en lykta som man lägger en doftkaka på som sedan smälter och sprider sin doft i hela rummet! Såg nu att jag har köpt fel blå smak, men den här luktade också gott!

 

 

Smakerna är Clean cotton och Garden sweet pea. Kakorna verkar lukta mycket så blir att köpa massa sånna på Myrra sen, nu fanns dom inte i de blå smakerna!

Imorse åt jag frukost till programmet "The Doctors" där det sitter olika doktorer på rad och går igenom ganska roliga saker. Väldigt överdrivet och amerikansk såklart.

 

Idag hade dom en gästdoktor som pratade om vegan-kost, hur bra det var för kroppen och hur mycket all sallad, alla fibrer och frukter öppnade upp blodkärlen istället för att klägga igen dom. Samt att de diabetiker som åt vegan-kost hade lägst BMI. Det var också i vegan-gruppen minst procent som drabbades av diabetes (antar att dom menade typ 2 då det har med bla fettinlagring och övervikt att göra).

 

Det här låter ju bra då vi ska vara rädda om våra blodkärl m.m. Men jag tror inte att jag skulle välja en så strikt diet endast för min diabetes skull.. Blir jag någon gång intresserad av att ändra kost så ska det vara självvalt av andra orsaker. För så mycket tänker jag inte anpassa mitt liv till min diabetes i alla fall. Jag tycker att man får kompromissa med sin livskamrat diabetes och leva på sitt sätt till högsta möjliga grad!

 

Jag måste bara skriva att jag är så sugen på lingonsylt! Måste laga köttbullar med potatis, gräddsås & lingonsylt imorgon!

Jag har blivit dålig på att känna om mitt blodsocker ligger högt eller lågt sen jag började med sprutorna igen. Ett lågt bs känner jag om det igger under 3,0 ungefär och ett högt om det ligger över 14. Men även då är det bara svaga symtom!

 

När jag hade pumpen kände jag av lågt och högt jättebra!

 

Som nu när jag har varit stilla mer än vanligt kände jag av att jag hade högt bs. Men vad tror ni att det visade?! 4,2 mmol/l. hmm... (??) Jaja, inte känning än så äter inget i nuläget då det troligtvis stiger till 5 innan lunchen typ!

 

Hur lågt måste era blodsocker bli för att kroppen ska ge en rekyl? Jag får rekyler då jag blir så låg att jag får panikkänslor med kallsvett, skakiga armar och ben, blek i ansiktet och då instinkten om att jag bara måste vräka i mig mat infinner sig!! Alltså typ under 2,9 mmol/l.

Kollade mina medelvärden i blodsockermätaren. Detta går ju inte att jämföra med ett HbA1c då detta endast är medelärde av de blodsocker man har tagit. HbA1c (långtidsvärdet) är ju ett resultat av hur kroppens blodsocker har legat varje sekund senaste veckorna.

 

Men här är medelvärdena i mätaren:

Senaste 7 dagarna: 7,3 mmol/l.

Senaste 14 dagarna: 8,4 mmol/l.

Senaste 30 dagarna: 8,8 mmol/l.

Senaste 3 månaderna: 9,2 mmol/l.

 

Man har ju olika mål, men detta är inte fyskam enligt mig iallafall. Har som högst haft HbA1c på 8,4 vilket betydde att jag då har legat på ca 12 mmol/l i blodsocker om dagarna, vilket jag ju inte verkar göra nu! Ska ta ett HbA1c i slutet på september och hoppas på att det ligger runt 6,0.