Lunchen bestod av kebab med sallad. Kebaben är strimlat kött som är färdigkryddat. Bara att steka så är det klart :) Till det köpte jag även vit kebabsås på flaska! Supergott och bra för blodsockret!
Det jag tycker är skönt med att äta kolhydratssnålt är att det inte hinner bli en blodsocker-topp nånsin innan insulinet börjar verka. Så kan det bli om man äter snabba kolhydrater oavsett om man har doserat rätt.
Jag har fullt upp just nu! Har haft visningar på min lägenhet och fixat inför det och imorgon kommer budgivningen att rulla igång. Och sen blir det fullt upp med att flytta alla möbler därifrån och placera ut i huset så då kommer energi behöva läggas på sånt!
Men en sak kan vi konstatera! Trädgårdsarbete tar på blodsockret! Fick ladda upp med en kokosboll innan för att även fylla på med mer under. Klart jag hade kunnat ställa ner dosen en timme innan -om jag då hade vetat att jag ville pyssla i trädgården ;) Så det är lite så det funkar med att vara spontan med diabetes! Äta äta äta. Men men, jag krattade massor och planterade ut två blommor på prov också! :)
Insåg idag att mitt medelvärde de senaste 14 dagarna har blivit en bättre siffra i blodsockermätaren. Det måste ju betyda att jag haft lite bättre värden, då de högsta har varit på 11mmol/l någon gång senaste dagarna. Det var förr 8,4 om jag minns rätt och nu var det visst 6,8.
Det är alltså ett medelvärde av alla blodsocker som har tagits de senaste två veckorna. Eftersom att det inte har varit svängigt så är jag nöjd med att det blivit bättre generellt! :)
Denna kvälls låga blodsocker botades med något nytt ur glutenfri-hyllan: Kick! En söt müsli gjord på renad havre. Gott var det och det är alltid roligt att pröva något nytt :)
I fredags var jag ute för några glas vin med kollegor :) Igår var jag ute hos föräldrarna och åt gott och myste med film. Sov över där och segade lite på dagen idag :) Sen åkte jag & Mathias till min gammelfarmor (mammas farmor) och fikade under dagen och under kvällen kom Elise över med alkholfritt jordgubbsvin som vi drack i lugnans ro, söndag som det ändå är :) Ändå trevligt att ha något gott i glasen.
Jag tror ändå att mitt blodsocker har varit helt okej denna helg! Jag har inte tagit överdrivet många blodsockertester, men dom som har tagits har varit mer låga än höga. Konstigt med tanke på allt gott som ätits, druckits och fikats hela helgen! Men det beror nog på att jag är rädd att få alldeles för högt blodsocker så att jag helt enkelt tar för mycket insulin!
Nu ligger jag på 2,8 i blodsocker efter två glas sött jordgubbsvin (alkoholfritt). Haha men skriver klart detta inlägg innan jag äter nåt sött ;) Typiskt lågt blodsockertänk!
Idag är jag lite bakis. Har varit och köpt kiosk-godis, sånt vi köpte när vi var små! Nostalgiskt :) Har varit varit nära låg hela tiden idag, så kände att jag fick unna mig detta mot en stor dos insulin :)
Trevlig 1a maj på er!
Igår var det valborg, som firas stort här i Uppsala! :) Vi startade dagen i ekonomikumparken med vin och cider. Som vanligt var det fullsmockat med människor så att filtarna nästan går i varandra, trots kylan som var! Roligt är det just för att man träffar så många som man känner just för att alla är ute och firar valborg! :)
Efter parken gick vi ett gäng tjejer hem och mellanlandade hos Sara. När vår dricka sinade där och vi var hungriga åkte vi hem till oss för att grilla. Och här hemma var det mycket folk redan och ännu mer kom det. Vissa gick ut på krogen eller pubar sen sent på kvällen. Precis som det ska på valborg, att man gör vad som faller en in!
Det kruxiga med just valborg och diabetes är ju att man dricker alkohol från morgonen till natten. Och att hålla blodsockret normalt är svårt. Risken är att det sjunker just för att man dricker under så lång tid.
Efter maten tog jag ett blodsocker som visade 2,9mmol och då hade jag 4,5 enheter insulin i kroppen plus att jag hade alkohol i kroppen som gör det svårare med sockerupptaget! PANIK var vad jag kände då jag var proppmätt redan... Men jag drack ett stort glas läsk och åt upp en hel tuttifrutti-påse och så stängde jag av pumpen i 2,5h. Så efter ett tag gick blodsockret upp till 7 och höll sig där omrking och jag somnade på 9 i blodsocker.
Jag var rädd där ett tag att jag inte skulle hinna med att höja blodsockret innan det sjönk för mycket, så jag svepte läsken jättefort.
Men det är såna här händelser som ingen annan märker, nu berättade jag självklart för Mathias just för att det var en jobbig situation. Men annars är det just sånt här som inte märks utanpå för andra trots att det var ett allvarligt lågt blodsocker för situationen. Men det löste sig fint och sen tog jag bara inget mer insulin! :)
En bild på mig från parken på dagen!
Jag är 24 år och har haft diabetes typ 1 i 17 år. Här kommer jag att skriva mest om diabetes, för att det är den kunskapen jag vill sprida, kunskap om hur denna sjukdom påverkar livet och hur det är att leva med denna kroniska sjukdom. Ställ gärna frågor eller lämna en kommentar!