Att äta när man inte vill!
Har sedan starten med sprutorna igen fått fler låga blodsocker. Inte så ofta rekyler då blodsockren inte är så pass låga. Men ändå så pass att jag måste äta socker. Därför har jag gått upp i vikt! Supertråkigt. Jag ska alltså nu försöka få bort alla låga blodsocker så att jag slipper äta annat än när jag själv planerar för det!
Exempel som idag. Skulle ta en oplanerad promenad innan lunch, för att prata i telefon. Hade då 4,2 i blodsocker innan promenaden och behövde äta något sött för att inte sjunka. Åt då några bitar godisar. Efter promenaden hade jag 9,1 i blodsocker och åt lunch direkt så att jag kunde korrigera det lite förhöjda blodsockret snabbt!
Men hur kul är det att behöva äta samma energimängd som förbränns? :( Saft kanske är ett alternativ då det inte innehåller så mycket kalorier, men just nu hade jag ingen hemma!
Är det någon som känner igen sig?
